domingo, 28 de abril de 2013

comida de dieta...

Hola otra vez!! La operación bikini ya ha empezado y lo mejor para guardar la línea y q no sea aburrida una dieta es tener variedad de alimentos... Aquí os dejo la receta de un sandwich ligero y apetitoso, espero q os guste!!


un par de rebanadas de pan de molde

 
 
 
una loncha de jamón de york



una loncha de queso

 
 
un par de hojas de lechuga




unas rodajas de tomate




Y un sandwich listo para comer!!

 
 
Q paséis un buen domingo (frio otra vez)
 
 
muxus
 
 

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